La Massana, 6 de maig del 2.009.
Benvolgut soci corredor,
S'ha acabat la temporada d'hivern però l'Esquí Club Arinsal Pal ja ha elaborat un programa d'activitats per aquest estiu 2009. Si vols mantenir-te en forma t'informem que el proper mes de juny començaran els entrenaments dels quals trobaràs un programa adjunt a la present.
Els preus de les activitats del club son per una quinzena 60 euros i per dos quinzenes 100 euros.
Pensem que les vacances escolars d'estiu poden ser aprofitades per fer uns tipus d'activitats diferents i variades. Per això hem intentat enfocar els entrenaments cap a l'educació física, la muntanya, escalada, patinatge i tot tipus d'esport d'equip(voleibol, bàsquet, futbol i handbol ).L’ horari de dilluns a dijous és de les 9 fins a les 17 hores i el divendres de les 9 a les 13 hores. Els nens s’han d’endur l’esmorzar i el dinar. El mes d’agost no es faran activitats.
A més a més aquesta temporada organitzem dos estatges d’esquí als Alps. El primer estatge serà del 28/06 al 4/07, el segon serà del 19 al 25/07. El preu per estatge d’esquí es de 560 €.
Perquè puguis planificar amb antelació el començament de la propera temporada d’esquí, també t’ adjuntem el planning dels entrenaments físics de la tardor. Així doncs, a la tardor no t’enviarem cap més carta informant-te de les activitats físiques.
Si et vols apuntar, passa per les oficines de l'Esquí Club i confirma la teva inscripció, des de les 16 hores a les 20 hores de dilluns a dijous, el divendres de les 9 a les 13 hores.
Anima't ens ho passarem d'allò més bé.
PER VEURE EL PROGRAMA "CLIC A COMENTARIS"
LA JUNTA DE L’E.C.A.P.
PROGRAMA D'ESTIU 09
NOTÍCIES GENERALS
- RESULTATS GENERALS CURSA SOCIAL
- FOTOS ENTREGA DE PREMIS CURSA SOCIAL
- MIRA LES FOTOS DE LA COMBI-RACE, CURSA PER GRUPS.
- FOTOS DE LA SORTIDA A LA MOLINA, ENCARA FALTEN FOTOS PER PENJAR.. "FOTOS"
- VIDEO TEMPORADA 2006-2007 VIDEO
- FOTOS DE COMPETI. "Amics de Montgarri" busqueu alevins II
ÀNIMS MARCEL ! ÀNIMS MARINA !
ÀNIMS Marcel, et desitgem una ràpida i bona RECUPERACIÓ
De vegades durant el camí trobem pedres que ens fan caure, l'important és saber-se aixecar per continuar. Tingues paciència i no et desanimis, nosaltres t'estarem esperant.
Només fa un cap de setmana però els teus companys i entrenadors ja et trobem a faltar!
PODEU deixar els vostres COMENTARIS si li voleu dir alguna cosa al Marcel
POU D'IDEES
("pioners de l'ECAP") Deixa els teus COMENTARIS i OPINIONS
SOBRE:
l'entrenament,
sobre el que us agradaria fer,
suggeriments pel bloc,
queixes,
idees,
i TOT EL QUE VULGUEU !
ESCOLLIM LA MASCOTA
DIBUIX GUANYADOR DEL CONCURS DE MASCOTES
Felicitats a tots els pollets, vam rebre més de 30 dibuixos i això ens omple d'il·lusió. TOTS els dibuixos eren molt bonics.
Clica AQUÍ per veure'ls tots
Subscriure's a:
Missatges (Atom)
